Eveil Judo
Votre enfant a entre 4 & 5 ans et vous recherchez un sport adapté pour lui.
Les cours d'éveil judo ont lieu au dojo : 61 route d'Ebersmunster à Hilsenheim (salle multisports), de 17h45 à 18h30 tous les mercredi (hors périodes de vacances scolaires). Sont acceptés tous les enfants qui vont sur leur 4 ans dans le 1er trimestre de la saison (entre le 1er septembre et le 31 décembre) et tous les enfants qui vont sur leur 6 ans sur le dernier trimestre de la saison (entre le 1er mars et le 30 juin).
L'enseignement est porté sur la psychomotricité et l'apprentissage du judo de base axé essentiellement sur les techniques dites "au sol". Pour pouvoir faire cette discipline en toute quiétude, un habit de pratique appelé "judogi" (familièrement appelé kimono) est indispensable.
Ce dont votre enfant aura besoin pour participer au cours :
- un judogi
- des tongs
- une bouteille d'eau
Un cours en trois parties.
45 mn est le temps de concentration optimal chez un enfant de 4/5ans. Au delà, l'enfant se disperse et sont taux d'assimilation diminue considérablement. Nos cours sont séquencés en trois parties. Pour lui donner un repère, chaque séquence est entrecoupée d'une pause où il peut se désaltérer. Il est donc important d'avoir prévu la bouteille d'eau de votre enfant.
La 1ère partie est l'échauffement, principalement axé sur la psychomotricité. La 2nde partie est la "thématique du jour". Généralement inclus dans un cycle de plusieurs séances, la thématique du jour vise à apprendre une technique ou une amenée technique. Il faut en général plusieurs séances pour le pratiquant (enfant ou adulte), pour pouvoir assimiler convenablement une technique. Enfin, la 3ème séquence est une séquence de "relâchement" ou l'enfant va, à travers le jeu, pouvoir s'exprimer librement mais selon des règles et des consignes de sécurité.
